Was ist Coaching und was ist es nicht?

Coaching ist eine professionelle, zeitlich begrenzte Beratungsmethode, bei der ein Coach den Klienten (Coachee) strukturiert dabei unterstützt, persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen und eigene Lösung dafür zu entwickeln. Im Gegensatz zur klassischen Beratung werden hier selten direkte Handlungshinweise gegeben; stattdessen arbeitet Coaching „auf Augenhöhe“ und basiert auf dem Prinzip der Hilfe zur Selbsthilfe. 

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Professionelles Coaching ist keine Psychotherapie, keine klassische Fallberatung (Consulting), kein Mentoring, kein Training oder Schulung und vor allem auch keine Esoterik oder spirituelle Lebenshilfe.

Wie ist der allgemeine Ablauf

  1. Kennenlernen (unverbindlich und kostenlos)
    Wir besprechen die aktuelle Situation und klären unsere gegenseitigen Erwartungen im Erstgespräch.
  2. Analyse & Zielfindung
    Wir analysieren die aktuelle Situation als Basis für die effiziente Veränderungsarbeit und definieren gemeinsam Ihr Ziel.
  3. Veränderung & Umsetzungsbegleitung
    Wir setzen die ausgearbeiteten Veränderungen schrittweise um und machen sie dadurch konkret sichtbar. Dabei begleite ich Sie durch den gesamten Prozess.
  4. Abschluss
    Wir besprechen gemeinsam, inwieweit die anvisierten Ziele erreicht wurden und wie es weiter geht.
  5. Transfersicherung & Follow up
    Etwa drei Monate nach Abschluss des Coachings überprüfen wir gemeinsam das Maß der Veränderungen. (Hat sich evtl. ein neuer Coaching-Bedarf ergeben?)

Mit u.a. folgenden anerkannten Methoden:

  • Personality Profiling (LINC)
  • systemische Fragen
  • Glaubenssatzarbeit unterstützt durch Affirmationen
  • Aufstellung inneres Team in Verbindung mit Stärken-Schwäche-Analyse
  • logische Ebenen nach Robert Dilts

und eigenen Führungserfahrungen aus über 15 Jahren mit …

  • … einer reflektierten, an den eigenen Kenntnissen, Fähigkeiten und Werten orientierten Selbstführung
  • … einer vertrauensvollen Führungskultur, die den Menschen, seine Gesundheit, Zufriedenheit und Weiterentwicklung konsequent in den Mittelpunkt stellt
  • … einer wertschätzenden, konstruktiven und bedürfnisorientierten Kommunikationshaltung

… für die ich noch heute meinen damaligen Führungskräften sehr dankbar bin.

Woran Sie einen seriösen Coach erkennen

Um sich vor Missbrauch zu schützen, sollte Sie auf folgende Qualitätsmerkmale achten: 
  • Fundierte Ausbildung: Zertifizierungen durch anerkannte Berufsverbände (z. B. DBVC, ICF, DVCT).
  • Klarer Vertrag: Transparente Kostenstruktur, eindeutige Zielvereinbarungen und Fristen.
  • Keine Heilsversprechen: Ein seriöser Coach verspricht weder schnellen Reichtum noch die Heilung von Krankheiten.
  • Abgrenzung: Er verweist bei Anzeichen einer psychischen Erkrankung strikt an Psychotherapeuten oder Ärzte.

Kommen Sie bei Fragen gerne auf mich zu.

Kundenstimmen

Uwe Janikovits - InfaKom 433 Bewertungen auf ProvenExpert.com

Besonders positiv war ich davon überrascht, dass das Coaching sehr auf meine Wünsche und Fragen zugeschnitten wurde und kein von vorneherein vorbereitetes Programm abgefahren wurde. Trotzdem ist es Herrn Janikovits gelungen die Sitzungen so zu gestalten, dass es zeitlich quasi auf die Minute genau gepasst hat: Wir haben alles in ausreichendem Maße bearbeitet, was ich bearbeiten wollte und hatten gleichzeitig keine Zeit mehr übrig, die sich irgendwie zwangsgefüllt mit irgendwelchen Pseudoinhalten angefühlt hatte, nur um die Zeit zu überbrücken.

Dennis Reichard

Referenzkunden